今日はマタニティービクスを体験してきたわけですが
想像よりもハードで汗がダラダラに＼(^o^)／
しかも、ビクス担当が小児科医師！！(笑)
普通にエアロビの先生みたいだった…先生すげぇ＼(^o^)／
約４０分弱動きっぱなしww
Ｖ字ステップスクワット…休憩は足踏み…と
少々ウォーキングをしている私も
終わる頃には汗が凄いことになりましたよ＼(^o^)／
いや、元々代謝は良い方なんだけど、暫くのったりと生活してたせいか
身体中カチンコチンだったコトがわかりましたww
久々に身体中動かして気持ち良かった＼(^o^)／
あんなにあちこち動かして良いのね…
折角覚えたから好きな曲かけながら家でもやろうかな＼(^o^)／
帰りはもちろん最寄り駅から徒歩４０分で家路に着きました☆
いやぁ…流石に身体が重いww
楽しかったけど疲れたぁ～(;´д｀)ヘバリ
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